天才・八木さやちゃんのYouTubeで
やった事リストなるものを知った
言葉を超えた内容
詳細真似したい！
これ凄い‼️と笑顔
朝から晩までこと細かに
自分の行動を記録
時間書いてあったかな？忘れた^^;
例えば
マスカラ塗った
爪切ったまで・・
｢自分は何もしてなかったんじゃなかった｣
｢こんなに頑張れてた｣
生きてるってこういう事だよね
自分の事、気付かされたわ
他人目線は、もう仲間意識（笑）
自己肯定感があがり嬉しい
【非生産的な事はしない】を止める
豊かな時間を味わう
もしこのblogを目にした人が
少しでも生きるって事に
エネルギー使うって事に
気づいてほしいと願う
あなたも私も頑張ってるよ！
エネルギー使ってるよ！
起床。トイレに行く。歯磨、着替え
家の窓を開ける。サロンオープン支度。
猫に餌やり。家の掃除。食器片付け・・
つづく